Stark im Stress
- Entfalte deine persönliche
Stresskompetenz -
Stärkung der eigenen Fähigkeiten zur Stressbewältigung
Wir schauen uns an, was dein individuelles Stresserleben verstärkt und welche Glaubenssätze dich daran hindern deinen Alltag entspannter zu meistern.
Gemeinsam entwickeln wir neue, hilfreiche Denkweisen und erproben neue Handlungsmuster.
Du erlebst in unserem ungezwungenen Setting und den individuellen Interaktionen mit unseren Pferden, dass alte Handlungsmuster unterbrochen werden können - das schafft Raum für Veränderungen in allen Lebensbereichen.
Im Vordergrund steht dein individuelles Erleben ("Wie fühlt es sich für mich an"). Mit Unterstützung der Pferde und ihren unvoreingenommenen Reaktionen darfst du bei dir ankommen.
Der Workshop bietet dir eine bunte Mischung aus Theorie (i.d.R. im Seminarraum am Stall), Gruppenarbeit und Übungen mit unseren Pferden in der Natur.
Exklusive Kleingruppe von 2 Teilnehmenden
+ ausreichend Raum für dich und deine Themen
+ gegenseitige Unterstützung.
Dauer: 3,5 Stunden
Kosten: 159,00 Euro pro Person bei 2 Teilnehmenden,
Einzel-Coaching zum Thema "Individuelle Stresskompetenz" 179,00 Euro, c.a. 2,5 Stunden.
Nächste Workshop-Termine:
06.07.2025 10:30 - 14:00 Uhr -1 Platz frei-
Individuelle Termine nach Absprache.
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